/e ich geb aber auch zu, dass du insgeheim immer auch ein kleiner Ansporn für mich bist, Ziel wird nämlich sein beim Heldenlauf im August deine Zeit vom letzten Jahr, alternativ meine eigene Zeit aus Berlin einzustellen.

Willst du mich ärgern oder verscheißern? Dein Pace von 4:20 ist ja wohl 1 Sekunde schneller als meiner von 4:21! Gehe ich recht in der Annahme, dass 4 Runden a 3,05km zu laufen waren?
Runde 1 in 15 Minuten ist okay. Runde 2 in 13 Minuten ist schon flott. Dann aber noch 2 runden in 24:30 hinzulegen, was bei gleichem Tempo einen Pace von Pace: 00:04:01/km ausmacht, das sind 14.9 km/h, lässt mich mal wieder an meinem Training zweifeln. Irgendwas mach ich verkehrt. Nuja, ich ziehe den Hut und verneige mich vor dieser Leistung.

Allerdings frage ich mich, mit wem ich denn die beiden Halbmarathons zusammen gelaufen bin. Schickst du mir das leistungsschwächere Double oder läufst du da immer für mein Ego langsamer? Deine Leistungssprünge – in beide Richtungen – sind mir nicht ganz geheuer.