Würde an einem Sonntag morgen um 8 die Welt untergehen, man könnte mit Sicherheit davon ausgehen, dass ich das Spektakel verschlafen würde. Es gibt einfach nicht viele Dinge, die mich zu so unchristlicher Zeit aus dem Bett holen, schon garnicht, wenn sich am Vortag und während der Nacht offensichtlich alle Schleusentore des Himmels geöffnet hatten…[weiterlesen]

In Anlehnung an das Motto der Olympischen Spiele lässt sich auch der diesjährige Heldenlauf gut zusammenfassen. Nicht “schneller, höher, stärker” was ich lieber der Jugend überlasse, sondern schneller, weiser und älter ist die richtige Formulierung. Die Messlatte lag hoch dieses Jahr, immerhin wollte ich meine Leistung vom letzten Jahr verbessern und hatte schon mit Taxman…[weiterlesen]

denn als ich mich gestern morgen aufmachte um meine Halbmarathon-Trainingsstrecke zu laufen, musste ich mit Erschrecken feststellen, dass ich schon nach 19 km wieder zu Hause war. Das kann natürlich zum einen dran liegen, dass durch meine “Wahnsinnige Geschwindigkeit” sich ein Riss im Raum/Zeit Kontinuum aufgetan hat, in den die fehlenden zwei Kilometer gefallen sind…[weiterlesen]

Da ein ganz erklecklicher Teil meiner geehrten Leserschaft sich über die Suchbegriffe Billard, Übungen und Anfänger hier einfindet, und auch bei uns im Verein ein paar Neuzugänge zu verzeichnen sind, halte ich mal zwei gute Anfängerübungen fest.

Bevor es bei mir wieder in Vergessenheit gerät, möchte ich noch gerne 3 Übungsbilder festhalten, die Alex uns bei seiner Trainingseinheit gezeigt hat. Eigentlich sind es nur zwei Übungen und eine Variante, aber ich will auch nicht spitzfindig werden. Auf jeden Fall sind sie abwechslungsreich, mittelschwer und spielorientiert.